思い込みを消し去れば穏やかになる。 わずらわしい思い込みや、不適切な思い込みを追い払い、消し去ってしまうのは、なんと簡単なことか。そうすれば、ただちに心は落ち着いて穏やかになる。 マルクス・アウレリウス(第16代ローマ皇帝) 『超訳 自省録 よりよ…