2023-05-20から1日間の記事一覧

自分の誤った行為や人の批判をそれほど深刻に捉える必要はない。次回はもっとよい行動をとれるように努力すればよい

「誤った行為をして、人から批判されたことは後悔している。でも自分の誤った行為や人の批判をそれほど深刻に捉える必要はない。次回はもっとよい行動をとれるように努力すればよい」（アルバート・エリス：アメリカの臨床心理学者。論理療法の創始者）「現…