「我々が考えるべきなのは、どれほど長く生きるかではなく、どれほど満たされて生きるか、である。 なぜなら、長く生きるには運命の手を借りる必要があるが、満たされた人生になるかどうかは、自分の心がけ次第だからである。 生き尽くせば、人生は十分に長い。 他人に心を預けるのをやめて、自分にとって本当によいものを取り戻せば、人生は満ち足りたものとなる。」
（ルキウス・アンナエウス・セネカ：ユリウス＝クラウディウス朝時代のローマ帝国の政治家、哲学者、詩人）
2000年前からローマの哲人は知っていた 死ぬときに後悔しない方法 (哲人に学ぶ人類の知恵シリーズ)（セネカ, ジェイムズ・ロム, 天瀬いちか 著）
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自分で考えて、行動することが自立であると思う。
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