「過去を追うな。未来を願うな。過去はすでに捨てられた。未来はまだやって来ない。だから現在のことがらを、現在においてよく観察し、揺ぐことなく動ずることなく、よく見きわめて実践すべし。ただ今日なすべきことを熱心になせ。誰か明日の死のあることを知らん。」
（釈迦：北インドの人物で、仏教の開祖）
ＮＨＫ「１００分ｄｅ名著」ブックス 道元 正法眼蔵 わからないことがわかるということが悟り（ひろ さちや 著）
No.71/127
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今に集中する。苦しんだり悩んだりするエネルギーを、今したいこと、するべきことに向ける。
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