「自分を肯定できるかどうかは、「自分が本当にやりたいことができているかどうか」が大きなポイントです」
（加藤 俊徳：医師、医学博士、脳画像診断医、小児科専門医、産業医）
「脳の名医が教える すごい自己肯定感（株式会社クロスメディア・パブリッシング）」（加藤俊徳 著）
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自分の情熱や興味に従って行動することで、心からの満足感と自己肯定感が得られる。たとえ小さな一歩でも、自分の本当の望みに忠実であることが大切。その積み重ねが、自分自身を信じる力となり、充実した人生を築く基盤となる。
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