「休息はトレーニングをしていない状態ではなく、むしろトレーニングの一部と言える」
（クリス・カーマイケル：１９８４年ロサンゼルス大会の自転車競技アメリカ代表選手)
1440分の使い方 ──成功者たちの時間管理15の秘訣
（ケビン・クルーズ 著）
No.203/230
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休憩することも生きていく上で、大切なことである。生活の中に、上手に休憩を取り入れたい。
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